Плоский живот за несколько минут в день.
Не нужно никакого оборудования! Просто используй вес своего тела.
С программой ты получишь всё необходимое:
• Готовые планы тренировки для пресса на 30 дней
• Пошаговое увеличение нагрузки
• Иллюстрации для каждого упражнения
• Голосовое сопровождение
• Подробная история занятий
• Синхронизация с Apple Health
• Красивое, подтянутое тело и крепкие мышцы